روزهای اول ازدواج، پر از حس و حال‌های جدید و تجربه‌های ناب است. در کنار شیرینی این دوران، گاهی خجالت‌های کوچکی هم پیش می‌آید که بعدها به خاطرات خنده‌دار تبدیل می‌شوند. در این پست، مروری خواهیم داشت بر 28 مورد از خجالت‌های اول ازدواج که نی‌نی‌سایتی‌ها به اشتراک گذاشته‌اند.

این تجربه‌ها، دریچه‌ای هستند به دنیای تازه عروس و دامادها و یادآوری می‌کنند که همه ما در این مسیر، لحظات مشابهی را پشت سر گذاشته‌ایم.

• ✅خجالت از غذا خوردن زیاد جلوی همسر
• ✅خجالت از صداهای ناگهانی بدن!
• ✅خجالت از پوشیدن لباس‌های راحت و غیررسمی در خانه
• ✅خجالت از عطر و ادکلن نزدن
• ✅خجالت از نداشتن آرایش کامل
• ✅خجالت از اینکه هنوز بلد نیستی خوب غذا درست کنی
• ✅خجالت از درخواست پول از همسر
• ✅خجالت از گفتن “دوستت دارم” برای اولین بار
• ✅خجالت از خرید وسایل شخصی (مثل نوار بهداشتی)
• ✅خجالت از حمام رفتن در خانه جدید
• ✅خجالت از خوابیدن در کنار هم
• ✅خجالت از اینکه حرف‌های خانوادگی را به همسر بگویی
• ✅خجالت از رقصیدن جلوی همسر
• ✅خجالت از آواز خواندن
• ✅خجالت از نشان دادن احساسات واقعی
• ✅خجالت از درخواست کمک در کارهای خانه
• ✅خجالت از اعتراف به اشتباهات
• ✅خجالت از بحث کردن
• ✅خجالت از خرید هدیه برای اولین بار
• ✅خجالت از رفتار پدر و مادر شوهر
• ✅خجالت از پرسیدن سوالات شخصی
• ✅خجالت از برنامه ریزی برای آینده
• ✅خجالت از گفتن رازها
• ✅خجالت از تصمیم گیری های مالی
• ✅خجالت از صداقت بیش از حد!
• ✅خجالت از تفاوت سلیقه‌ها

مهم این است که با صبر و حوصله و درک متقابل، این خجالت‌ها را پشت سر بگذاریم و به یکدیگر نزدیک‌تر شویم.

خجالت های اول ازدواج: خلاصه تجربه های نی نی سایت (28 مورد)

1. خجالت از صداهای بدن!

بسیاری از کاربران نی نی سایت به خجالت کشیدن از صداهای طبیعی بدن مثل آروغ زدن یا صداهای شکم در اوایل ازدواج اشاره کرده بودند. سعی می کردند خیلی مراقب باشند که در حضور همسرشان این اتفاق نیفتد. حتی بعضی ها گفته بودند که سعی می کردند جلوی سرفه یا عطسه کردنشان را بگیرند!این خجالت کم کم و با صمیمی تر شدن رابطه از بین رفته. بعضی هم راهکار داده بودن که یه قرص نعنا بخورید قبلش :)حتی خجالت از دستشویی رفتن هم برای بعضی ها وجود داشت!مهم اینه که بدونید اینا طبیعیه!نفس عمیق بکشید!

2. خجالت از لباس خواب های نامناسب!

بعضی از خانم ها می گفتند اوایل ازدواج خجالت می کشیدند لباس خواب های خیلی راحت و قدیمی بپوشند و همیشه سعی می کردند لباس های مرتب و جذاب بپوشند. البته بعضی ها هم برعکس، از پوشیدن لباس خواب های خیلی باز خجالت می کشیدند!این موضوع هم با گذشت زمان و راحت تر شدن با همسر حل شده. به خودتون سخت نگیرید!مهم اینه که خودتون راحت باشید. هر چی دوست دارید بپوشید!اعتماد به نفس داشته باشید.

3. خجالت از صحبت کردن در مورد مسائل خصوصی!

بعضی از زوج ها در اوایل ازدواج در صحبت کردن در مورد مسائل خصوصی و صمیمانه با هم خجالت می کشیدند. حتی صحبت کردن در مورد مسائل مالی هم می توانست برای بعضی ها سخت باشد. کلید حل این مشکل، ارتباط باز و با صداقت است. کم کم یاد می گیرید راحت تر صحبت کنید. به همدیگه فرصت بدید. تمرین کنید. از چیزهای کوچیک شروع کنید.

4. خجالت از نشان دادن ضعف ها!

بعضی از افراد در اوایل ازدواج سعی می کنند ضعف های خود را پنهان کنند و همیشه قوی و بی نقص به نظر برسند. این می‌تواند باعث استرس و فشار روانی شود. همه ما ضعف هایی داریم!مهم اینه که این ضعف ها رو بپذیریم. و با همسرمون در موردشون صحبت کنیم. اون حتما درک می کنه. و کمکتون می کنه.

5. خجالت از غذا خوردن زیاد!

بعضی از خانم ها می گفتند اوایل ازدواج خجالت می کشیدند جلوی همسرشان زیاد غذا بخورند. فکر می کردند این کار باعث می شود جذابیت کمتری داشته باشند. اما این یه باور غلطه!از غذا خوردن لذت ببرید!مهم اینه که سالم غذا بخورید. و با همسرتون از غذا خوردن کنار هم لذت ببرید. اونم از دیدن شما در حال غذا خوردن خوشحال میشه.

6. خجالت از تعریف کردن از همسر!

بعضی از افراد در تعریف کردن از همسرشان خجالت می کشند و فکر می کنند این کار لوس بازی است. اما تعریف کردن از همسر می‌تواند رابطه را تقویت کند. یه تعریف کوچیک میتونه روزش رو بسازه!از تعریف کردن دریغ نکنید. حتی اگه خجالت می کشید. از چیزای کوچیک شروع کنید. مثلا از لباسش تعریف کنید.

7. خجالت از ابراز علاقه!

ابراز علاقه کلامی و غیرکلامی می‌تواند در اوایل ازدواج کمی خجالت آور باشد. مخصوصا اگر هر دو طرف کم حرف و خجالتی باشند. اما ابراز علاقه برای سلامت رابطه ضروری است. سعی کنید راه های مختلف ابراز علاقه رو امتحان کنید. مثلا یه یادداشت عاشقانه بذارید. یا یه شاخه گل بخرید. یا یه بوسه کوچیک.

8. خجالت از گریه کردن!

بعضی از افراد نمی خواهند همسرشان آنها را در حال گریه کردن ببیند. فکر می کنند این کار آنها را ضعیف نشان می دهد. اما گریه کردن یه واکنش طبیعی به احساساته. اشکال نداره اگه جلوی همسرتون گریه کنید. این نشون میده که بهش اعتماد دارید. اونم میتونه شما رو آروم کنه. و باهاتون همدردی کنه.

9. خجالت از درخواست کمک!

بعضی از افراد در اوایل ازدواج نمی خواهند از همسرشان کمک بگیرند. فکر می کنند باید همه کارها را خودشان انجام دهند. اما ازدواج یعنی تقسیم مسئولیت ها. از کمک خواستن خجالت نکشید. این نشون میده که به همسرتون اعتماد دارید. و بهش اجازه میدید در زندگیتون نقش داشته باشه. اونم از کمک کردن به شما خوشحال میشه.

10. خجالت از بحث کردن!

بعضی از زوج ها در اوایل ازدواج از بحث کردن می ترسند. فکر می کنند بحث کردن یعنی دعوا کردن و رابطه را خراب کردن. اما بحث کردن می تونه سالم و سازنده باشه. به شرطی که با احترام و منطق انجام بشه. از بحث کردن نترسید. بحث کردن فرصتی برای درک بهتر همدیگه است. و حل مشکلات.

11. خجالت از نه گفتن!

بعضی از افراد در اوایل ازدواج نمی توانند به درخواست های همسرشان نه بگویند. حتی اگر با آن درخواست موافق نباشند. اما نه گفتن برای حفظ سلامت رابطه ضروری است. یاد بگیرید که به درخواست هایی که با آنها موافق نیستید نه بگویید. این کار به شما کمک می کند تا حدود خود را مشخص کنید. و از سوء استفاده جلوگیری کنید. همسرتون باید به نظر شما احترام بذاره.

12. خجالت از اعتراف به اشتباه!

هیچکس دوست نداره اشتباه کنه. اما همه ما اشتباه می کنیم. در اوایل ازدواج، اعتراف به اشتباه می تونه خیلی سخت باشه. اما این نشون میده که مسئولیت پذیر هستید. و به رابطه اهمیت میدید. اعتراف به اشتباه باعث میشه همسرتون بهتون اعتماد کنه. و درکتون کنه.

13. خجالت از بیان نیازها!

بعضی از افراد نمی تونن نیازهاشونو به زبون بیارن. فکر میکنن همسرشون باید خودشون بدونه. ولی اینطور نیست!بیان نیازها برای یک رابطه سالم ضروریه. وقتی نیازهای خودتون رو بیان می کنید، همسرتون میتونه به بهترین شکل ازتون مراقبت کنه. و نیازهای شما رو برآورده کنه. این باعث میشه هر دو نفر احساس رضایت داشته باشید.

14. خجالت از تعریف کردن از ظاهر خود!

بعضی از خانم ها خجالت میکشن از ظاهر خودشون تعریف کنن. فکر میکنن خودستاییه. اما این یه باور غلطه!از خودتون تعریف کنید!وقتی از خودتون تعریف می کنید، اعتماد به نفستون بالاتر میره. و احساس بهتری نسبت به خودتون پیدا می کنید. همسرتون هم خوشحال میشه که شما خودتون رو دوست دارید.

15. خجالت از نشان دادن احساسات واقعی!

خیلی وقتا ما احساسات واقعیمون رو پنهان می کنیم. از اینکه آسیب پذیر به نظر برسیم می ترسیم. اما نشون دادن احساسات واقعی باعث میشه رابطه عمیق تر بشه. وقتی احساساتتون رو با همسرتون در میون میذارید، اون میفهمه که چی دارید حس می کنید. و میتونه ازتون حمایت کنه. این باعث میشه هر دو نفر احساس نزدیکی بیشتری به هم داشته باشید. خجالت رو کنار بگذارید و خودتون باشید!

16. خجالت از شوخی های بی مزه!

همه ما سعی می کنیم جلوی همسرمون باحال به نظر برسیم. اما بعضی وقتا شوخی هامون بی مزه از آب در میان!خجالت نکشید!همه اشتباه می کنن. خندیدن به خودتون میتونه خیلی جذاب باشه. و نشون میده که خیلی جدی نیستید. همسرتون هم از این ویژگی شما خوشش میاد.

17. خجالت از سوال پرسیدن!

بعضی وقتا از سوال پرسیدن می ترسیم. فکر می کنیم اگه سوال بپرسیم، احمق به نظر می رسیم. اما سوال پرسیدن نشونه کنجکاویه. و نشون میده که به حرف های همسرتون گوش میدید. هیچ سوالی احمقانه نیست!اگه چیزی رو نمی فهمید، حتما سوال بپرسید. همسرتون خوشحال میشه که به حرف هاش اهمیت میدید.

18. خجالت از سکوت!

بعضی وقتا فکر میکنیم باید همیشه حرف بزنیم. از سکوت می ترسیم. اما سکوت هم میتونه خیلی لذت بخش باشه. گاهی اوقات فقط نیاز داریم کنار هم بشینیم و از حضور هم لذت ببریم. سکوت میتونه خیلی آرامش بخش باشه. و نشون میده که به هم اعتماد دارید. از سکوت لذت ببرید!

19. خجالت از برنامه ریزی نکردن!

بعضی وقتا فکر می کنیم باید همیشه برنامه داشته باشیم. از اینکه بی برنامه باشیم می ترسیم. اما گاهی اوقات بهترین کار اینه که هیچ برنامه ای نداشته باشیم. و اجازه بدیم زندگی خودش مسیرش رو پیدا کنه. بی برنامه بودن میتونه خیلی هیجان انگیز باشه. و فرصت های جدیدی رو برامون به وجود بیاره. از بی برنامه بودن لذت ببرید!

20. خجالت از تنهایی خواستن!

گاهی اوقات نیاز داریم تنها باشیم. تا انرژی دوباره به دست بیاریم. خجالت نکشید از اینکه بخواید تنها باشید. به همسرتون بگید که نیاز به فضا دارید. اون درک می کنه. تنهایی میتونه خیلی مفید باشه. به شرطی که به خودتون اجازه بدید ازش لذت ببرید.

21. خجالت از پیشنهاد رابطه جنسی!

بسیاری از خانم ها در اوایل ازدواج از پیشنهاد دادن برای رابطه جنسی خجالت می کشند و منتظر می مانند تا همسرشان پیش قدم شود. این می‌تواند باعث شود که هر دو طرف احساس نارضایتی کنند. پیشنهاد دادن رابطه جنسی نشانه صمیمیت و تمایل است. از این کار خجالت نکشید!این باعث می شود رابطه شما هیجان انگیزتر و لذت بخش تر شود. و هر دو طرف احساس رضایت بیشتری داشته باشید. با همسرتون در مورد خواسته هاتون صحبت کنید.

22. خجالت از امتحان کردن چیزهای جدید در رابطه جنسی!

بعضی از زوج ها از امتحان کردن چیزهای جدید در رابطه جنسی خجالت می کشند. این می‌تواند باعث شود رابطه جنسی آنها تکراری و خسته کننده شود. امتحان کردن چیزهای جدید می‌تواند رابطه جنسی را هیجان انگیزتر و لذت بخش تر کند. با همسرتون در مورد فانتزی هاتون صحبت کنید. و با هم چیزهای جدید رو امتحان کنید. این باعث می شود هر دو طرف احساس نزدیکی بیشتری به هم داشته باشید. و لذت بیشتری از رابطه جنسی ببرید.

23. خجالت از صحبت کردن در مورد مسائل مالی!

صحبت کردن در مورد پول می‌تواند برای بسیاری از زوج ها خجالت آور باشد. اما این یک موضوع مهم است که باید در مورد آن صحبت شود. باید در مورد درآمد، هزینه ها و پس اندازهای خود با همسرتان صحبت کنید. و برای آینده مالی خود برنامه ریزی کنید. این باعث می شود که هر دو طرف احساس امنیت و ثبات مالی داشته باشید. و از بروز مشکلات مالی در آینده جلوگیری کنید. یک حساب مشترک باز کنید و با هم مدیریتش کنید.

24. خجالت از نشان دادن علاقه به خانواده خود!

بعضی از افراد فکر می کنند که بعد از ازدواج نباید به خانواده خود خیلی وابسته باشند. و باید تمام توجه خود را به همسرشان معطوف کنند. اما این یک اشتباه است. نشان دادن علاقه به خانواده خود نشانه این است که شما یک انسان مهربان و وفادار هستید. و همسرتون باید به این ویژگی شما احترام بگذارد. البته باید تعادل را رعایت کنید و به همسرتون هم به اندازه کافی توجه کنید. با خانواده همسرتون هم مهربون باشید.

25. خجالت از تفریحات مورد علاقه خود!

بعضی از افراد فکر می کنند که بعد از ازدواج باید تفریحات خود را کنار بگذارند. و فقط به تفریحات مشترک با همسرشان بپردازند. اما این درست نیست. داشتن تفریحات شخصی برای حفظ سلامت روان و شادابی ضروری است. از تفریحات مورد علاقه خود دست نکشید. و همسرتون رو هم تشویق کنید که تفریحات خودش رو داشته باشه. گاهی هم با هم به تفریح برید.

26. خجالت از نشان دادن عصبانیت!

هیچ کس دوست نداره عصبانی باشه. اما عصبانیت هم یک احساس طبیعی است. و گاهی اوقات نمی توان آن را کنترل کرد. خجالت نکشید از اینکه عصبانی بشید. اما مهم این است که عصبانیت خود را به درستی ابراز کنید. به همسرتون نگید که از دستش عصبانی هستید. و سعی کنید مشکل را با آرامش حل کنید. اگه نیاز داشتید، یه کم از هم دور باشید.

27. خجالت از داشتن انتظارات غیر واقعی!

بسیاری از افراد با انتظارات غیر واقعی وارد زندگی زناشویی می شوند. آنها فکر می کنند که ازدواج تمام مشکلات آنها را حل می کند. و یک زندگی کاملا مطلوب و بدون نقص را تجربه خواهند کرد. اما این یک خیال باطل است. ازدواج هم مانند هر رابطه دیگری با چالش ها و سختی هایی همراه است. انتظارات خود را واقع بینانه کنید. و برای حل مشکلات خود با همسرتون همکاری کنید. زندگی کاملا مطلوب وجود نداره.

28. خجالت از صحبت با مشاور!

بعضی از افراد فکر می کنند که صحبت کردن با مشاور نشانه ضعف است. و فقط افرادی که مشکلات جدی دارند باید به مشاور مراجعه کنند. اما اینطور نیست!صحبت کردن با مشاور می‌تواند به شما کمک کند تا مشکلات خود را بهتر درک کنید. و راه حل های مناسبی برای آنها پیدا کنید. از صحبت با مشاور خجالت نکشید. این یک اقدام شجاعانه برای بهبود رابطه شماست. مشاور میتونه دید جدیدی بهتون بده.